レーズン

2021年10月18日

ひとことレシピ《プルーンと人参のラペ》人参を細切りにし、適量の塩をまぶし水分を出す。水分をしっかりと絞り、刻んだプルーンとレモン汁を加えて和える。・プルーンはもちろんレーズンでも◎・レモンがなければお酢を、甘みが足りな […]

2021年10月10日

ひとことレシピ《ブロッコリーとレーズンとナッツのサラダ》ブロッコリーやカリフラワーはレンジでチンするか茹でておく。レーズン、砕いたナッツ、加熱したブロッコリー・カリフラワーをお好みのドレッシングで和え、塩こしょうで味を […]